Tăng chiều cao

Khi nam đang dậy thì sẽ có dấu hiệu như mọc lông trên cơ thể, xuất hiện mụn trứng cá, vỡ giọng, dương vật phát triển…Vậy tuổi...

1.336

Bơi có cao không? Và làm sao để bơi lội giúp cơ thể tăng chiều cao hiệu quả. Hãy cùng Japana tìm ra những đáp án, và giải pháp hỗ trợ...

1.127

làm cách nào để tăng chiều cao ở tuổi 15 là câu hỏi thường gặp ở cả phụ huynh lẫn các bạn trẻ đang trong độ tuổi này. Hãy cùng...

1.376

Tập Pilates là tập gì? Trong bài viết này, Japana sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi này cũng như mách bạn cách tập Pilates tăng chiều cao với...

1.019

Giấc ngủ đóng vai trò sản sinh hormon GH giúp trẻ phát triển chiều cao. Vì vậy, ba mẹ hãy cũng Japana tìm hiểu đâu là khung giờ ngủ tăng...

960

Để có thể cung cấp các chất tăng chiều cao và giúp xương chắc khỏe. Bạn có thể tham khảo bài viết này để biết đến những thực phẩm...

953

Người lớn thiếu canxi nên uống gì? Cần có chế độ dinh dưỡng như nào để cải thiện sức khỏe. Và để có thể giải quyết điều đó,...

1.191

Tăng chiều cao tuổi 18 là mong muốn của nhiều bạn trẻ hiện nay. Cùng JAPANA tìm hiểu 10 cách tăng chiều cao ở tuổi 18 an hiệu quả ngay!

1.417

Để giúp bé 11 tuổi cao lên ba mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng và cho trẻ thường luyện tập thể thao . Tìm hiểu ngay 6 cách tăng chiều...

1.423

Cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì hiệu quả với chế độ dinh dưỡng, luyện tập, ngủ đủ giấc và nhiều cách khác giúp phát triển tối...

843